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お尻マッサージ☆お尻をほぐすと小尻効果あり?初心者でもできる方法

多くの女性が体型の中で特に気になっている部分の1つと言えば、お尻ですよね。
大きなお尻よりも、やっぱりキュッと引き締まった小尻に憧れてしまいますね。

実は、お尻マッサージでお尻をほぐすことで、小尻効果があると言われているんです。
では、そんなお尻マッサージで、初心者でもできる簡単な方法とは、どのようなものなのでしょうか?

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